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儿童患有遗尿症生活中要从哪几点引起注意

     长时间尿床的孩子矮、瘦或肿、好动、注意力不集中、记忆力差。统计显示,尿床的孩子智商比正常孩子低17-23%,身高比正常孩子低2-5厘米。他们的大脑与精细动作不协调。尿床的孩子都有不同程度的胆怯、内心感受、缺乏勇气的特点。除了必要的治疗,我们在生活中还应该注意哪些方面?

    (1)建立合理的生活制度:应该使孩子的生活、饮食起居有规律。避免孩子过度疲劳及精神紧张。较好能坚持睡午觉,以免夜间睡得太睡,不易被大人唤醒起床小便。
 
    (2)调整饮食:每日下午4点以后少饮水,晚饭较好少吃流质食物,宜偏咸偏干些,临睡前不要喝水(夏天除外),也不宜吃牛奶及西瓜、橘子、生梨等水果,以减少夜里膀胱的贮尿量。
 
    (3)睡前不宜过分兴奋:应养成孩子按时睡眠的习惯,睡前家长不可逗孩子,不可让孩子兴奋,不可让孩子剧烈活动,不可看惊险紧红的影视片,以免孩子过度兴奋。
 
    (4)临上床前把小便排干净:要养成孩子每睡前把小便排干净的习惯,以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭,应尽可能在临睡之前给孩子洗澡,使其能舒适入睡,这样可减少尿床。
 
    (5)及时更换尿湿的铺盖:保持清洁和温暖。尿湿后,及时更换。不要让孩子们睡在潮湿的床上,但前提是他们不干扰他们的睡眠。

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